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건강

연구와 임상 근거를 바탕으로 건강 정보를 다룹니다.

총 3개의 글

초가공식품이 아동 대사질환과 장 건강, 무릎 관절까지 위협하는 이유 건강

초가공식품이 아동 대사질환과 장 건강, 무릎 관절까지 위협하는 이유

비만 아동·청소년의 초가공식품 섭취와 지방간 및 인슐린 저항성 위험의 상관관계를 분석하고, 장내 미생물 생태계 파괴와 근육 내 지방 축적으로 인한 골관절염 발생 기전을 다룹니다.

2026.08.27 7
고령층 근감소증 예방을 위한 저항성 운동과 단백질 섭취 병행 효과 분석 건강

고령층 근감소증 예방을 위한 저항성 운동과 단백질 섭취 병행 효과 분석

노년기 삶의 질을 결정하는 근감소증 예방을 위해 필수적인 저항성 운동 방법과 체계적인 단백질 및 에너지 섭취 가이드라인을 다각도로 분석합니다.

2026.08.22 11
숏폼 콘텐츠 과의존과 청소년 인지 기능 영향 분석 건강

숏폼 콘텐츠 과의존과 청소년 인지 기능 영향 분석

유튜브 쇼츠 등 숏폼 콘텐츠 몰입의 원인과 스마트폰 과의존 위험군 현황을 교차 검증하여 분석합니다. 청소년의 성격 특성과 매체적 특징이 과몰입에 미치는 영향 및 예방 대책을 살펴봅니다.

2026.08.18 22
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경제, 건강, 과학, 문화, 기술 — 여러 자료를 찾아보고 확인한 내용을 정리해 올립니다

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